Belle saison 2014-2015 pour les Aigles de Nice

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3ème de la saison régulière

Après un très beau parcours en championnat lors de la saison régulière, les Aigles de Nice terminent 3ème de la saison derrière Anglet et Bordeaux. Avec 16 victoires pour 8 défaites (dont 2 en prolongations), les hockeyeurs de Nice font preuve d’une belle régularité toute au long de la saison, malgré une préparation de début de saison très courte (2 semaines) et une trêve de Noël de 10 jours qui nous a fait passer un mois de janvier assez difficile.

Sur le plan des blessures, nous avons eu 3 blessés sur la saison dont une élongations aux ischios jambier pour un joueur arrivé en cours de saison, une entorse de cheville et une luxation de l’épaule pour le même joueur et enfin une fracture de la pommette. Un bilan positif de notre travail de prévention des blessures malgré ces 3 blessés car le hockey sur glace est un sport de contact avec beaucoup d’actions explosives.

Les aigles s’inclinent en 1/2 finale face à Anglet

Après avoir sorti Tours en 1/4 de finale en 3 matchs, les aigles sont tombés sur Anglet en 1/2 finale (future vice champion de France s’inclinant face à Bordeaux en finale).

Après 2 défaites, les aigles se sont donc inclinés en 1/2 finale du championnat de France de D1 de hockey sur glace face à une équipe plus forte et plus réaliste devant le but. Lors de ces 2 rencontres nous avons pu constater l’écart qui nous reste à combler pour faire partie des prétendants à l’accession en ligue Magnus.

Le bilan de la saison est positif puisque les objectifs de finir parmi les 4 premiers de la phase régulière et l’atteinte des 1/2 finale ont été réalisés.

Les Aigles de Nice 3eme du championnat de D1 Hockey sur Glace à la mi-saison

Classement à la mi-saison Hockey sur Glace D1
Classement à la mi-saison Hockey sur Glace D1

Au terme de leur 12eme match de la saison de Hockey sur Glace en Division 1, Les Aigles de Nice remporte leur 10 eme victoire sur la glace de Mulhouse. Un bilan très satisfaisant à mi-championnat puisque les hockeyeurs niçois ont au compteur 10 victoires pour 2 défaites (75%). Il reste 12 matchs pour finir dans les 8 premiers du championnat pour accéder aux plays-offs.

Nous les suivons sur leur préparation physique depuis 2 saisons, et après un début de saison où nous avons pas eu beaucoup de temps pour leur préparation, nous avons essayé de rattraper le retard en continuant les cycles de travail en plein championnat.

En ayant qu’un match par semaine, nous avons pu conserver un travail musculaire en passant d’un cycle d’hypertrophie/force (8rep) à un cycle de force max (3reps) puis de puissance (40-60%) et enfin un cycle d’explosivité (lourd/léger).

Sur le plan cardio nous avons axé le travail de début de saison sur le développement de la PMA puis de l’endurance de vitesse.